Daftar Isi:
  • Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan bola gantung terhadap peningkatan basil smash open permainan bola voli pada kegiatan ekstrakurikuler bola voli di SMA N I Muara Pinang. Penelitian ini termasuk penelitian quasy eksperimenl dengan rancangan pre/esl-posl/es/ control group design. Populasi penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler bola voli SMA N I Muara Pinang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 68 orang, dengan 34 sampel sebagai kelompok kontrol dan 34 sampel sebagai kelompok eksperimen. Instrumen yang digunakan adalah tes spike/ smash. Latihan bola gantung dilakukan selama 6 rninggu dengan frekuensi latihan serninggu 3 kali. Berdasarkan analisis data dengan statistik uji t dengan taraf signifikan a = 0,05 di dapat trurung (6,585), l tabe1 (2,000) maka lhi1ung > ltabel.• Temuan dalam penelitian ini adalah latihan bola gantung selama 18 kali pertemuan berpengaruh signifikan terhadap hasil smash open bola voli. Implikasi dari penelitian ini bahwa latihan bola gantung dapat digunakan sebagai salah satu jenis latihan untuk meningkatkan hasil smash open siswa.