MENINGKATKAN KETERAMPILAN TENDANGAN SAMPING PENCAK SILAT DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA SIMPAI (HOOP) (Studi Action Research Di Atlet Pra-remaja Universitas Negeri Jakarta)
Daftar Isi:
- Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan Keterampilan Tendangan Samping dengan Media Simpai (hoop) pada Atlet Pra-remaja Universitas Negari Jakarta. Penelitian ini dilakukan pada Bulan Juni di Kampus B UNJ. Adapun yang menjadi subyek penelitian ini adalah atlit pencak silat Pra-remaja Universitas Negeri Jakarta. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah metode penelitian deskriptif dengan Classroom Action Research, yaitu dengan memberikan perlakuan khusus kepada atlet untuk meningkatkan keterampilan Tendangan Samping pada Pencak Silat. Indikator yang diukur pada penelitian ini adalah : gerakan persiapan, gerakan angkatan kaki, gerakan lanjutan (menendang), dan gerakan akhir (menarik kembali tendangan). Berdasarkan hasil penelitian dapat diperoleh kesimpulan yaitu: dengan penelitian action research dan menggunakan metode tahapantahapan dalam melatihnya, dapat meningkatkan keterampilan tendangan samping pada atlit pencak silat Pra-remaja Universitas Negeri Jakarta. Dengan dua siklus penelitian tindakan. Dari Tingkat keberhasilan anak pada tes awal berjumlah 3 atau 15%, kemudian setalah dilatih dengan metode tahapan-tahapan pada siklus I anak yang berhasil berjumlah 11 atau 55%, dan karna tidak mencapai target dilanjutkan sampai pada siklus II yang mana pada siklus II keberhasilan anak mencapai 18 orang atau 90% tuntas.