PENGARUH LATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN FISIK SISWA SMP N 4 KOTA BENGKULU
| Main Authors: | Dery, Liqa Avloren , Sutisyana, Ari, Sihombing, Santun |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed Book |
| Bahasa: | eng |
| Terbitan: |
, 2014
|
| Subjects: | |
| Online Access: |
http://repository.unib.ac.id/9054/1/I%2CII%2CIII%2CII-14-liq.FK.pdf http://repository.unib.ac.id/9054/2/IV%2CV%2CLAMP%2CII-14-liq.FK.pdf http://repository.unib.ac.id/9054/ |
Daftar Isi:
- Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan daya tahan fisik siswa setelah diterapkan latihan fartlek. Jenis Penelitian adalah Penelitian kuantitatif yang bersifat eksperimen dimana terdapat perlakuan pada objek penelitian dengan menggunakan desain penelitian pre tes, perlakuan, post test dengan populasi penelitian 296 siswa laki-laki dengan teknik penarikan sampel menggunakan secara acak sebanyak 40 siswa SMP Negeri 4 Kota Bengkulu. Hasil tes akhir diperoleh korelasi yang dihitung dengan menggunakan rumus person product moment diperoleh hasil korelasi latihan fartlek terhadap daya tahan fisik kelompok eksperimen dengan r = 0,552, hasil korelasi daya tahan fisik kelompok kontrol r = 0,285. Dan disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara Latihan Fartlek terhadap peningkatan daya tahan fisik pada kelompok eksperimen dan pengaruh latihan fartlek terhadap peningkatan daya tahan fisik adalah sebesar 30,47 % Sedangkan pada kelompok kontrol tanpa diberi latihan fartlek terhadap daya tahan fisiknya adalah sebesar 8,12%.