GAMBARAN POLA MAKAN DAN AKTIVITAS FISIK MASYARAKAT SUKU BAJO DI DESA MEKAR KECAMATAN SOROPIA KABUPATEN KONAWE
Daftar Isi:
- Latar Belakang : Gaya hidup kurang aktivitas, terlalu banyak mengonsumsi makanan mengandung lemak dan kolesterol serta kurangnya asupan serat dapat memicu penyakit degeneratif. Pola makan yang salah dan aktivitas fisik yang tidak sehat dapat menyebabkan timbulnya penyakit degenratif. Metode : Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dan telah dilaksanakan pada bulan juni 2019 di desa mekar jaya. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini yaitu 63orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara simple random sampling. Hasil : Penelitian ini menunjukkan bahwa dari 63 sampel sebanyak 61,9% (n=39) berjenis kelamin perempuan, sebanyak 39,6% (n=25) yang berusia dalam kategori 26-35tahun, sebanyak 69,8% (n=44) yang berpendidikan tamat SD, sebanyak 60,3% (n=38) yang berpekerjaan sebagai ibu rumah tangga, sebanyak 84,1% (n=53) berpola makan cukup, sebanyak 49,2% (n=31) yang beraktifitas berat. Kata Kunci : Pola Makan dan Aktifitas Fisik.