Hubungan Antara Tingkat Pengetahuan Gizi Dan Frekuensi Konsumsi Minuman Isotonik Terhadap Status Kebugaran Atlet U-15 Di Asifa (Aji Santoso International Football Academy) Malang
| Main Author: | Ummah, Arin Zahrotul |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed Book |
| Bahasa: | eng |
| Terbitan: |
, 2019
|
| Subjects: | |
| Online Access: |
http://repository.ub.ac.id/175747/1/Arin%20Zahrotul%20Ummah.pdf http://repository.ub.ac.id/175747/ |
Daftar Isi:
- Sepakbola merupakan salah satu cabang olahraga yang membutuhkan status kebugaran jasmani yang tinggi karena olahraga tersebut dapat disetarakan dengan pekerjaan yang sangat berat. Pengetahuan gizi merupakan suatu hal yang penting bagi seorang atlet, dimana hal itu berhubungan dengan asupan zat gizi yang akan diserap oleh tubuh. Salah satu unsur gizi yang penting bagi seorang atlet adalah air, baik air mineral maupun minuman berkarbohidrat (minuman isotonik). Konsumsi cairan yang tidak mencukupi dapat menyebabkan dehidrasi dan penurunan performa atlet. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara tingkat pengetahuan gizi dan frekuensi konsumsi minuman isotonik terhadap status kebugaran atlet u15 ASIFA (Aji Santoso International Football Academy) Malang. Jenis penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan pendekatan cross sectional. Teknik sampling yang digunakan adalah total sampling, dimana jumlah sampel penelitian sebanyak 32 orang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat pengetahuan dan frekuensi konsumsi minuman isotonik terhadap status kebugaran atlet (p=0,678, p= 0,399 < 0,05). Kesimpulan dari penelitian ini adalah tidak terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat pengetahuan dan frekuensi konsumsi minuman isotonik terhadap status kebugaran atlet.