The Monk And Monkeys:Perbandingan Efektivitas Regulasi Emosi Antara Mindfulness Dan Distraction Terhadap Intensitas Emosi Penelitian Payung Eksperimen Yusainy & Nurwanti (2014)
| Main Author: | Dharmawan, IgnatiusRyanJeffri |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed |
| Terbitan: |
, 2015
|
| Subjects: | |
| Online Access: |
http://repository.ub.ac.id/121332/ |
Daftar Isi:
- Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui strategi regulasi emosi yang paling efektif.Desain penelitian menggunakan model between subject dengan 2 kelompok eksperimen (mindfulness dan distraction) dan 1 kelompok kontrol.Partisipan adalah mahasiswa FISIP UB sebanyak 152 orang. Induksi regulasi emosi dilakukan selama partisipan ditayangkan IAPS dan mengerjakan affect scale. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mindfulness lebih efektif menurunkan intensitas emosi positif dan negatif (p < 0,01) dibandingkan dengan distraction. Sebaliknya, uji post hocmenunjukkan bahwa distraction tidak memberikan perbedaan yang signifikan dengan kelompok kontrol (p > 0,05) walaupun sama-sama mampu menurunkan intensitas emosi negatif.