PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK SPLIT JUMP TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA BERJALAN DI UDARA PADA SISWA PUTRA KELAS VII SMP NEGERI 3 GORONTALO
| Main Author: | HERMAN HARIYANTO |
|---|---|
| Format: | Bachelors |
| Terbitan: |
Universitas Negeri Gorontalo
, 2015
|
| Subjects: | |
| Online Access: |
http://repository.ung.ac.id/skripsi/show/832411019/pengaruh-latihan-pliometrik-split-jump-terhadapkemampuan-lompat-jauh-gaya-berjalan-di-udara-pada-siswa-putra-kelas-vii-smp-negeri-3-gorontalo.html |
Daftar Isi:
- Abstrak HERMANTO HARIYANTO NIM : 832 411 019. (Skripsi 2015) "PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK SPLIT JUMP TERHADAPKEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA BERJALAN DI UDARA PADA SISWA PUTRA KELAS VII SMP NEGERI 3 GORONTALO". Skripsi, Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu-Ilmu kesehatan Dan Keolahragaan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I. Dra.Nurhayati Liputo dan Pembimbing II. Syarif Hidayat S.Pd Kor M.or Masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah latihan split jump dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh pada siswa putra kela VII SMP Negeri 3 Gorontalo. Tujuan penelitian : untuk mengetahui seberapa besar pengaruh split jump dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 3 Gorontalo.. Metode penelitian ini merupakan penelitian Eksperimen. Populasi seluruh siswa kelas VII SMP negeri 3 Gorontalo. Sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 20 orang. Desain penelitian ini adalah One Group Pre test and Post test. Berdasarkan hasil penelitian dan hasil pengujian diperoleh data pre test and post test menunjukan harga t hitungsebesar 9,38 Sedangkan dari daftar distribusi memperoleh harga t tabel sebesar 1,73. Ternyata harga t hitung lebih besar dari tabel/daftar atau harga t hitungtelah berada diluar daaerah penerimaan Ho, sehingga Ha diterima dan tidak menerima Ho. Jadi dapat disimpulkan split jump memiliki pengaruh terhadap kemampuan lompat jauh dalam olahraga lompat jauh pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 3 Gorontalo. Kata kunci : split jump , lompat jauh