Penerapan Acceptance and Commitment Therapy dalam Mengatasi Ketidakpercayaan Diri pada Remaja Tahap Akhir (Studi di Desa Bayah Barat, Kecamatan Bayah, Kabupaten Lebak)
Daftar Isi:
- Pada hakikatnya manusia mempunyai rasa percaya diri, namun rasa percaya diri yang dimiliki setiap orang berbeda antara satu dengan yang lain. Ada yang memiliki rasa percaya diri yang rendah dan ada juga yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi, maka keduanya akan menampakkan tingkah laku yang berbeda. Individu yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi, ia merasa yakin dengan kemampuannya sendiri sehingga dapat dilihat dari tingkat keberanian, hubungan sosial, tanggung jawab, serta harga dirinya. Penelitian ini bertujuan untuk: 1) Mengetahui dan memahami proses konseling dengan Acceptance and Commitment Therapy (ACT) dalam mengatasi ketidakpercayaan diri pada remaja tahap akhir di Desa Bayah Barat, Kecamatan Bayah, Lebak-Banten. 2) Mengetahui hasil dari proses konseling denngan penerapan Acceptance and Commitment Therapy (ACT) dalam mengatasi ketidakpercayaan diri pada remaja akhir di Desa Bayah Barat, Kecamatan Bayah, Lebak-Banten. Adapun metode yang digunakan adalah metode penelitian kualitatif dengan tindakan yang dilakukan untuk memahami dan mengetahui proses konseling dengan teknik Acceptance Commitment Therapy (ACT). Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah; observasi dan wawancara. Penelitian dilaksanakan pada Maret 2022 hingga Mei 2022 dengan jumlah subjek dalam penelitian ini adalah tiga remaja akhir yang memiliki tingkat kepercayaan diri rendah di Desa Bayah Barat, Kecamatan Bayah, Kabupaten Lebak. Adapun hasil penelitian adalah sebagai berikut, dengan penerapan teknik ACT didapatkan hasil penelitian pada kondisi kepercayaan diri tiga remaja akhir seperti adanya beberapa perubahan pada kondisi kepercayaan diri seperti mulai optimis terhadap diri sendiri dan kemampuan yang dimiliki, mulai menerima kekurangan diri sendiri, mencoba untuk terus mengembangkan potensi atau kemampuan diri, mulai melakukan adaptasi dengan suasana, lingkungan atau kegiatan baru, dan mulai menghargai diri sendiri tanpa menghiraukan kelebihan orang lain.