Efek Jus Nanas (Ananas comosus (L) Merr) terhadap Peningkatan Memori Jangka pendek pada Pria Dewasa
Daftar Isi:
- Memori atau ingatan sangat diperlukan dalam aktivitas kehidupan sehari-hari, salah satu proses mengingat yang sangat penting kegunaannya adalah memori jangka pendek. Ingatan jangka pendek berlangsung dalam beberapa detik atau menit. Bertambahnya usia sering menjadi penyebab utama penurunan daya ingat, terutama pada saat usia mencapai usia 40 tahun atau lebih, hal ini sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup. Sumber nutrisi untuk memperkuat daya ingat banyak di jual di pasaran dalam bentuk suplemen atau dalam bentuk bahan alami seperti buah-buahan antara lain nanas (Ananas comosus(L) Merr.). Maksud dari penelitian adalah untuk mengetahui efek jus nanas terhadap kerja otak dan tujuan dari penelitian adalah untuk mengetahui efek jus nanas terhadap peningkatkan memori jangka pendek. Metode penelitian adalah prospektif eksperimental quasi yang bersifat komparatif, dengan rancangan pre-test dan post-test. Penelitian ini dilakukan pada 30 orang pria dewasa usia 19-23 tahun. Data yang diukur adalah penghitungan jumlah trigrams yang dapat diingat oleh subjek penelitian dengan benar sebelum dan sebelum mengkonsumsi 50 ml jus nanas. Analisis data menggunakan uji t berpasangan dengan α= 0,05, menggunakan perangkat komputer, kemaknaan ditentukan berdasarkan nilai p<0,05. Hasil percobaan menunjukkan bahwa rerata skor sesudah mengkonsumsi jus nanas sebesar 7,57 lebih tinggi dibandingkan rerata skor sebelum mengkonsumsi jus nanas yaitu sebesar 4,23, menunjukkan peningkatan rerata skor yang sangat bermakna (p<0,01). Simpulan penelitian ini adalah jus nanas meningkatkan memori jangka pendek pria dewasa.