Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Tekanan Darah Pria Dewasa
Daftar Isi:
- Tidur adalah suatu keadaan dimana seseorang dapat mengistirahatkan tubuh untuk regenerasi sel-sel dan energi tubuh yang hilang karena beraktivitas sepanjang hari. Pada setiap orang waktu tidur yang kurang dapat mempengaruhi tekanan darah demikian juga pada pria dewasa. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh kurang tidur terhadap tekanan darah pada pria dewasa. Penelitian ini dilakukan pada 30 orang pria dewasa yang berumur antara 18 – 39 tahun dimana dilakukan pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah kurang tidur. Pengukuran tekanan darah dilakukan dalam posisi duduk dengan cara gabungan dalam mmHg. Analisis statistic memakai uji “t” yang berpasangan dengan α = 0,01. Berdasarkan hasil penelitian tekanan darah setelah kurang tidur sebesar 130,1/87,7 mmHg lebih tinggi dari tekanan darah sebelum kurang tidur sebesar 120,2/79,4 mmHg (p<0,01). Sehingga dapat disimpulkan bahwa pada 30 orang pria dewasa yang kurang tidur terjadi peningkatan tekanan darah dari 120,2/79,4 mmHg menjadi 130,1/87,7 mmHg.