Pengaruh Kombinasi Jus Alpukat (Persea americana Mill.) dan Melon Honeydew (Cucumis melo L.) terhadap Tekanan Darah Normal Perempuan Dewasa
Daftar Isi:
- Pola hidup sehat semakin banyak dipraktikkan oleh masyarakat luas dan telah terbukti dapat mengurangi risiko penyakit, salah satunya yaitu hipertensi. Pencegahan hipertensi dapat dilakukan dengan menambahkan konsumsi jus buah-buahan, seperti kombinasi jus alpukat (Persea americana Mill.) dan melon honeydew (Cucumis melo L.). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh kombinasi jus alpukat dan melon honeydew dalam menurunkan tekanan darah normal perempuan dewasa. Penelitian ini merupakan eksperimental semu dengan desain pre test dan post test. Subjek penelitian terdiri atas 30 orang berjenis kelamin perempuan berusia 18-25 tahun. Data yang diukur adalah tekanan darah sebelum dan sesudah minum jus kombinasi alpukat dan melon honeydew. Analisis data menggunakan uji “t” berpasangan dengan α=0,05. Pengukuran tekanan darah dengan menggunakan metode gabungan palpasi-auskultasi. Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan yang sangat signifikan diantara rerata tekanan darah sistolik sesudah diberi minum jus kombinasi alpukat dan melon honeydew (96,4 mmHg) dan sebelum diberi minum jus kombinasi alpukat dan melon honeydew (107,67 mmHg) dengan p=0,000, sedangkan rerata tekanan darah diastolik sesudah diberi minum jus kombinasi alpukat dan melon honeydew (65 mmHg) berbeda sangat signifikan dari sebelum diberi minum jus kombinasi alpukat dan melon honeydew (69 mmHg) dengan p=0,000. Simpulan penelitian ini adalah kombinasi jus alpukat dan melon honeydew menurunkan tekanan darah normal perempuan dewasa.