Pengaruh Mengunyah Permen Karet Terhadap Ketelitian dan Kewaspadaan
Daftar Isi:
- Ketelitian dan kewaspadaan diperlukan hampir dalam semua aktivitas, baik belajar, bermain, maupun bekerja, terutama pekerjaan yang menuntut ketelitian dan kewaspadaan tinggi. Dengan konsentrasi optimal, ketelitian dan kewaspadaan dapat ditingkatkan. Penelitian di Universitas Nothumbria, Inggris membuktikan bahwa mengunyah permen karet meningkatkan konsentrasi. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh mengunyah permen karet terhadap ketelitian dan kewaspadaan. Penelitian dilakukan terhadap 30 orang subjek penelitian berusia 20-25 tahun. Ketelitian dites menggunakan Addition Sheet Test, dengan menjumlahkan angka terus-menerus ke bawah dan membuang angka puluhan selama 30 menit. Data yang diukur adalah skor yaitu banyaknya angka penjumlahan hitungan dikurang banyaknya kesalahan penghitungan. Kewaspadaan dites menggunakan Jhonson-Pascal Test, dengan mencocokkan huruf-huruf dalam dua tabel. Data yang diukur adalah waktu yang dibutuhkan untuk mencocokkan huruf-huruf dalam dua tabel tersebut ditambah tiga kali banyaknya kesalahan. Analisis data menggunakan uji “t” berpasangan dengan α = 0,05. Hasil penelitian, rerata skor ketelitian selama mengunyah permen karet 256,03 berbeda sangat signifikan dibandingkan dengan skor sebelum mengunyah permen karet 238,73 (p = .002). Hasil tes kewaspadaan rerata waktu yang dibutuhkan selama mengunyah permen karet 106,26 detik lebih singkat daripada sebelum mengunyah permen karet 125,5 detik, yang perbedaannya sangat signifikan (p = .000). Mengunyah permen karet dapat meningkatkan ketelitian dan kewaspadaan.