PENGARUH SENAM TAI CHI TERHADAP PENINGKATAN KESEIMBANGAN DINAMIS PADA LANSIA
| Main Author: | Atik Swandari, 011 414 553 019 |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed Book |
| Bahasa: | ind |
| Terbitan: |
, 2016
|
| Subjects: | |
| Online Access: |
http://repository.unair.ac.id/45460/1/ABSTRAK.compressed.pdf http://repository.unair.ac.id/45460/2/TKO.04-16%20Swa%20p.pdf http://repository.unair.ac.id/45460/ http://lib.unair.ac.id |
Daftar Isi:
- Latar belakang : Banyaknya lansia yang mengalami penurunan keseimbangan dinamis menyebabkan banyak terjadinya risiko jatuh. Senam Tai Chi merupakan latihan yang dapat meningkatkan keseimbangan dinamis pada lansia. Metode : one group pretest posttest design dengan subyek sebanyak 23 orang lansia berusia 60-75 tahun dan diberikan senam Tai Chi seminggu 2x selama 30 menit dalam waktu satu bulan (8x) Hasil : Berdasarkan analisis uji normalitas dengan saphiro wilk pada pretest dan posttest, didapatkan hasil p>0,05 berarti data berdistribusi normal. Berdasarkan analisis uji beda pretest dan posttest dengan paired t-test didapatkan hasil nilai keseimbangan dinamis sebelum dan setelah senam Tai Chi adalah p<0,05 (p=0,000), sedangkan nilai keseimbangan dinamis sebelum dan setelah senam Tai Chi dengan TUG adalah p<0,05 (p=0,000) berarti terdapat perbedaan yang bermakna antara sebelum dan setelah perlakuan ketika diukur dengan Functional Reach Test (FRT) dan Time Up and Go test (TUG). Kesimpulan : senam Tai Chi dapat mempengaruhi peningkatan keseimbangan dinamis pada lansia