PENGEMBANGAN ALAT BANTU LATIHAN FRONT HANDSPRING DAN BACK HANDSPRING PADA ATLET JUNIOR PERSANI KOTA MEDAN TAHUN 2021
Daftar Isi:
- Penelitian ini bertujuan untuk mengambangkan alat bantu latihan front handspring dan back handspring Persani Kota Medan yang berbentuk matras segi delapan untuk membantu atlet melatih gerakan front handspring dan back handspring dalam senam lantai agar latihan yang dilakukan mendapatkan hasil yang maksimal. Metode penelitian ini merupakan jenis penelitian pengembangan atau Research and Development (R&D). Subjek penelitian ini diambil dari Siahaan Gymnastic, Sumber Juara Gymnastic Club, dan Windy’s Gymnastic. Alat bantu latihan front handspring dan back handspring terlebih dahulu di validasi oleh 3 ahli, 1 ahli di bidang olahraga, 1 ahli di bidang alat/media, 1 ahli di bidang pelatih. Hasil penelitian dari keseluruan data yang telah divalidasikan didapatkan nilai rata-rata persentasi validitasnya ialah 92% dengan demikian menurut ahli mendapatkan kategori “Sangat Layak”. Hasil uji coba kelompok kecil melibatkan 8 orang atlet dari Windy’s Gymnastic Club dengan hasil 77% - 95% dan dapat dilanjutkan dalam uji coba kelompok besar. Hasil uji coba kelompok besar melibatkan 16 orang atlet, 4 orang dari Siahaan Gymnastic, 4 0rang atlet dari Sumber Juara Gymnastic Club, dan 8 orang atlet dari Windy’s Gymnastic dengan hasil 74% - 97%. Dari hasil uji coba kelompok kecil dan pada uji coba kelompok besar dapat disimpulkan bahwa alat bantu latihan front handspring dan back handspring matras segi delapan dapat digunakan dalam membantu latihan front handspring dan back handspring dalam senam lantai.