KONTRIBUSI LATIHAN QUICK LEAP, SEATED FORWARD BEND DAN MEDICINE BALL SIT-UP THROW TERHADAP HASIL SMASH ATLET BOLA VOLI PBV DELI SERDANG TAHUN 2021
Daftar Isi:
- Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi latihan quick leap, seated forward bend dan medicine ball sit-up throw terhadap hasil smash atlet bola voli pbv deli serdang tahun 2021. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain pre-test dan post-test one group desain. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 12 0rang, dan sampel yang diambil berjumlah 10 orang diambil dengan cara sampeling purposive. Penelitian ini dilakukan 18 kali pertemuan sebanyak 3 kali dalam satu minggu selama 6 minggu. Hasil analisis data menunjukkan ada peningkatan kemampuan Smash setelah mendapatkan perlakuan. Teknik analisis data menggunakan uji-t, dengan hasil hipotesis pertama pada kontribusi latihan quick leap, seated forward bend dan medicine ball sit-up throw terhadap hasil smash atlet bola voli pbv deli serdang diperoleh t hitung= 10,95 serta t tabel = 2,26 dengan α = 0,05 (thitung>ttabel) berarti H0 ditolak dan Ha diterima. Dengan kesimpulan latihan kontribusi latihan quick leap, seated forward bend dan medicine ball sit-up throw bepengaruh terhadap hasil smash atlet bola voli pbv deli serdang.