IMPLEMENTASI VARIASI LATIHAN DRIBBLING UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN DRIBBLING SEPAKBOLA PADA PEMAIN USIA 11–13 TAHUN SSB TUNAS BARU TAHUN 2021
Daftar Isi:
- Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Implementasi Variasi Latihan Dribbling Untuk Meningkatkan Kemampuan Dribbling Sepakbola Pada Pemain Usia 11 – 13 Tahun SSB Tunas Baru Tahun 2021. Variasi latihan dribbling merupakan latihan yang membantu untuk pencegahan kemungkinan timbulnya kebosanan dalam berlatih, dan tetap menjaga motivasi selama menjalankan latihan. Dengan berbagai bentuk latihan dribbling dapat membantu dalam melakukan dribbling dengan kondisi seperti apapun. Metode penelitian ini adalah Eksperimen dengan waktu penelitian selama 6 minggu, dengan latihan 3 kali dalam seminggu. Jumlah sampel yaitu dengan sampel bersyarat dan didapatkan sebanyak 10 atlet. Semua sampel atlet melakukan latihan dengan bentuk latihan yang telah disusun dalam program latihan dan melakukan pre-test sebelum masuk dalam latihan program dan post-test setelah diakhir program latihan. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan maka diperoleh pengujian hipotesis T_(hitung )sebesar 5,213. Selanjutnya harga tersebut dibandingkan dengan harga tabel dengan = n-1 = 10-1 = 9 pada taraf α = 0,05 = 2,262. Di dalam kriteria pengujian hipotesis dinyatakan bahwa pada t_(hitung )>t_tabel( 5,213> 2,262 ) dengan taraf α = 0,05 maka Ho ditolak dan Ha diterima. Maka dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari implementasi variasi latihan dribbling terhadap kemampuan dribbling sepakbola usia 11 – 13 tahun SSB Tunas Baru tahun 2021.