KONTRIBUSI LATIHAN PUSH-UP DAN LATIHAN BOX JUMP TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PUTRI CLUB DISPAPORA BINJAI 2017
Daftar Isi:
- Penelitihan ini bertujuan untuk untuk mengetahui kontribusi latihan pushup dan latihan Box Jump terhadap ketepatan hasil smash Bola Voli Putri Club Dispapora Binjai. Metode penelitian yang digunakan dengan penelitian ini adalah metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 17. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah Purposive Sumpling. Jumlah sampel atlet putri sebanyak 8 orang. Penelitian ini dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali setiap minggu. Hasil analisis penelitian menyimpulkan bahwa; (1) terdapat kontribusi yang signifikan antara latihan push-up terhadap hasil Smash bola Voli Putri Club Dispapora Binjai 2017, Hal ini dibuktikan dari hasil perhitungan Fhitung 10,92 > ftabel 5,21. (2) terdapat kontribusi yang signifikan dari latihan Box jump terhadap hasil Smash Bola Voli Putri Club Dispapora Binjai 2017. Hal ini dibuktikan dari hasil analisis hasil hipotesis diperoleh fhitung 10,41 > ftabel 5,21. (3) terdapat kontribusi yang signifikan antara latihan push-up dan box jump terhadap hasil smash Bola Voli Putri Club Dispapora Binjai 2017, hal ini dibuktikan diperoleh fhitung 6,64 > ftabel 5,21. Kesimpulan yang dihasilkan dari hasil penelitian ini bahwa secara keseluruhan terdapat kontribusi yang signifikan secara bersama-sama antara latihan push-up dan box jump terhadap hasil smash bola voli putri Club Dispapora Binjai 2017