PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PARACHUTE RUNNING DENGAN LATIHAN LIGHT SLED TERHADAP HASIL LARI SPRINT 100 METER ATLET PUTRA PENGCAB PASI KOTA TANJUNGBALAI TAHUN 2016
Daftar Isi:
- Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Parachute Running dengan latihan Light Sled terhadap hasil lari Sprint 100 meter atlet putra Pengcab PASI Kota Tanjungbalai Tahun 2016. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode experiment. Pelaksanaan latihan yaitu latihan Parachute Running dan latihan Light Sled. Populasi adalah seluruh atlet sprinter putra Pengcab PASI Kota Tanjungbalai yang berjumlah 20 orang. Jumlah sampel 12 orang diperoleh dengan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian melalui tes lari sprint 100 meter. Selanjutnya dibagi menjadi dua kelompok dengan teknik Matching Pairing yaitu kelompok latihan Parachute Running dan latihan Light Sled. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa : (1) terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan Parachute Running terhadap hasil lari Sprint 100 meter atlet putra Pengcab PASI Kota Tanjungbalai tahun 2016, dengan demikian thitung > ttabel ( 8,79 > 2,57 ) Hal ini berarti H0 ditolak dan Ha diterima.(2) terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan Light Sled terhadap hasil lari Sprint 100 meter atlet Pencab PASI Kota Tanjungbalai tahun 2016, dengan demikian thitung > ttabel ( 7,20 > 2,57 ). Hal ini berarti H0 ditolak dan Ha diterima. (3) tidak terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan Parachute Running dengan Light Sled terhadap hasil lari Sprint 100 meter atlet putra Pengcab PASI Kota Tanjungbalai tahun 2016, dengan demikian thitung < ttabel( -1,33 < 2,23 ). Hal ini berarti H0 diterima dan Ha ditolak.