PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING DAN TERAPI MUSIK KLASIK (MOZART) TERHADAP PREMENSTRUAL SYNDROME PADA REMAJA DI ASRAMA HURUN INN PONDOK PESANTREN DARUL „ULUM JOMBANG
| Main Author: | ROHMAH, YUNI KHOIRIYATUL MUJTAHIDAH |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed |
| Terbitan: |
, 2019
|
| Subjects: | |
| Online Access: |
http://eprints.unipdu.ac.id/1698/ |
Daftar Isi:
- Premenstrual syndrome merupakan suatu keadaan dimana sejumlah gejala fisik, psikologis maupun perilaku yang terjadi secara siklik, berhubungan dengan siklus menstruasi yang terjadi 7 hari sebelum menstruasi dan menghilang ketika menstruasi dimulai. Abdominal stretching dan terapi musik klasik (mozart) merupakan salah satu bentuk upaya untuk mengurangi premenstrual syndrome. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh abdominal stretching dan terapi musik klasik (mozart) terhadap premenstrual syndrome pada remaja di Asrama Hurun Inn Pondok Pesantren Darul „Ulum Jombang. Desain penelitian yang digunakan adalah quasy eksperiment dengan pendekatan two group pre-post test design. Populasi berjumlah 113 responden dengan sampel 20 responden menggunakan multi stage sampling (purposive sampling dan simple random sampling). Alat ukur menggunakan kuesioner SPAF, data di analisis menggunakan uji statistik Paired T-Test dan Independent T-Test dengan taraf signifikan 5% (⍺= 0,05). Hasil penelitian menunjukkan ada pengaruh abdominal stretching dan terapi musik klasik (mozart) terhadap premenstrual syndrome dengan nilai signifikan (ρ) sebesar 0,000. Tidak ada perbedaan yang bermakna dari kedua kelompok (17,20±3,190 vs 17,70±4,473;ρ > 0,05). Abdominal stretching dan terapi musik klasik (mozart) efektif mengurangi premenstrual syndrome, dan penerapannya harus disesuaikan dengan karakteristik responden. Kata kunci : Abdominal strecthing, terapi musik klasik (mozart), premenstrual syndrome