Pengaruh latihan contract relax stretching terhadap penurunan nyeri myofascial trigger point syndrome otot upper trapezius pada pembatik tulis halus Laweyan
Daftar Isi:
- Latar Belakang: Keluhan atau gangguan otot rangka atau musculoskeletal disorders (MSDs) merupakan fenomena yang umum dialami oleh pekerja yang melakukan pekerjaan secara manual. Salah satu jenis dari musculoskeltal disorder adalah nyeri leher atau neck pain. Salah satu yang mengakibatkan terjadinya nyeri leher adalah Myofascial Triggers Point Syndrome (MTP’s) pada otot upper trapezius, dimana merupakan bagian dari musculoskeletal disorders (MSDs) yang banyak dialami pekerja. Berbagai bentuk modalitas yang dapat dilakukan untuk menurunkan nyeri otot upper trapezius pada kondisi ini, diantaranya melakukan terapi latihan contract telax stretching. Tujuan Penelitian: Untuk mengetahui pengaruh contract relax stretching terhadap penurunan nyeri MTPS otot upper trapezius Metode Penelitian: Jenis penelitian ini adalah Quasi Eksperimental, dengan desain penelitian Pre and Post Test With Control Group Design. Tektik pengambilan sampel menggunakan Purposive Sampling. Jumlah sampel 14 orang yang terdiri dari 7 orang kelompok perlakuan dan 7 orang kelompok kontrol. Modalitas yang diberikan adalah Terapi latihan berupa contract telax stretching selama 15 hari, frekuensi 3x seminggu dengan 3x pengulangan setiap kali latihan. Pengukuran MTPS dengan menggunakan visual analoge scale (VAS). Uji Normalitas data menggunakan Shapiro-Willk tes kemudian dilanjutkan dengan uji hipotesa dengan Paired Sample T-test dan uji beda menggunakan Independen T-Test. Hasil Penelitian: Berdasarkan pengujian statistik didapatkan hasil yang signifikan dengan nilai P adalah 0.0001 dimana p < 0.05 yang berarti Ha diterima. Artinya ada pengaruh pemberian tontract telax stretching terhadap penurunan nyeri otot upper trapezius pada kondisi MTPS. Kesimpulan: Pemberian contract telax stretching terbukti memberikan pengaruh terhadap penurunan nyeri otot upper trapezius pada kondisi MTPS