PERANCANGAN VISUAL BUKU PANDUAN HIDUP BERVEGETARIAN YANG BAIK BAGI VEGETARIAN PEMULA USIA 17-22 TAHUN DI SEMARANG
Daftar Isi:
- Menjaga kesehatan tubuh merupakan suatu hal yang penting. Banyak sekali bermunculan tren – tren gaya hidup bagi para remaja. Salah satu gaya hidup tersebut adalah gaya hidup vegetarian. Pola makan vegetarian itu baik untuk kesehatan tubuh, terutama untuk megurangi resiko penyakit berbahaya. Anak – anak usia remaja sering mengikuti tren pola hidup karena terpengaruh oleh lingkungan. Namun, banyak vegetarian pemula remaja yang menjalan hal tersebut dengan tidak benar, sehingga memiliki efek samping yang cukup berbahaya. Persepsi keliru oleh anak remaja tentang pola hidup vegetarian adalah mereka mengkonsumsi makanan secara sembarangan tanpa memperhatikan gizi dan nutrisi yang terkandung di dalam makanan tersebut. Tentu apabila segala sesuatu yang tidak dilakukan dengan benar akan memiliki efek samping. Apabila remaja tersebut mengkonsumsi makanan vegetarian dengan salah maka akan beresiko mengakibatkan tubuh kekurangan nutrisi dan gizi yang berujung pada penyakit. Perancangan visual buku panduan ini berupaya untuk memberi panduang bagi anak usia remaja untuk memenuhi segala gizi dan nutrisi untuk tubuh mereka dan memberikan informasi tentang vegetarian sehingga tidak akan terjadi salah persepsi dan salah pola makan. Kata kunci: Vegetarian, Gaya Hidup, Persepsi Keliru, Penyakit berbahaya, Perancangan Buku Panduan