PERANCANGAN KAMPANYE HIDUP SEHAT UNTUK ANAK KOST USIA 19-22 TAHUN DI SEMARANG
Daftar Isi:
- Kesehatan adalah dambaan setiap masing-masing individu. Kesehatan bisa didapat dengan mengikuti gaya hidup sehat agar terhindar dari sakit. Salah satu Indikator hidup sehat berdasarkan Depkes Ri 2002 adalah perilaku tidak merokok, pola makan sehat dan seimbang, dan aktivitas fisik yang teratur (olah raga dan istirahat cukup). Dari permasalahan kesehatan, Indonesia masih belum banyak orang melakukan gaya hidup sehat. Ditambah lagi faktor yang rentan terhadap masalah gaya hidup sehat adalah anak kost yang mulainya kurang pengawasan orang tua dan pengaruh perilaku sekitarnya. Anak kost tidak mampu untuk menerapkan prinsip hidup yang sehat dan hanya melakukan kegiatan yang sesuai keinginan sendiri sehingga seringkali makan sembarangan, jarang olahraga, sering begadang, dan aktifitas buruk lainnya. Berdasarkan hasil Forum Grup discussion, pengaruh hidup sehat dari anak kost, karena waktu, padatnya kegiatan aktivitas sehingga banyak anak kost tidak peduli terhadap dirinya sehingga dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan. Oleh karena itu perancangan kampanye ini bertujuan untuk menyadarkan masyarakat terutama anak kost pentingnya hidup sehat dan mencoba untuk hidup sehat sesuai dengan indikator Depkes Ri di tengah kesibukan yang padat. Selain menjaga tubuh agar sehat juga mengatur kegiatan aktifitas kesibukan agar tidak berdampak pada kesehatan. Diharapkan anak kost mengubah cara pikir yang tidak sehat dan membagi waktu kegiatan agar anak kost dapat mempraktekan mandiri untuk kedepannya.