Indeks Kebugaran Jasmani Mahasiswa Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Universitas PGRI Semarang
| Main Authors: | Wibisana, Muh. Isna Nurdin, Kusumawardhana, Buyung, Pratama, Dani Slamet, Ratimiasih, Yulia |
|---|---|
| Format: | Article info application/pdf eJournal |
| Bahasa: | eng |
| Terbitan: |
Phsyical Education Health and Recreation Department of STKIP-YPUP Makassar
, 2022
|
| Online Access: |
http://ojs.stkip-ypup.ac.id/index.php/jps/article/view/548 http://ojs.stkip-ypup.ac.id/index.php/jps/article/view/548/544 |
Daftar Isi:
- Kebugaran jasmani yang baik dapat mendukung tercapainya perkuliahan yang baik. Untuk mendapatkan capaian tersebut tentunya kebugaran jasmani harus dibina sedini mungkin pada setiap perkuliahan praktik. Mata kuliah pada semester awal ditekankan kepada mata kuliah yang dominan dapat meningkatkan kebugaran jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui indeks kebugaran jasmani mahasiswa baru program studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Tahun Akademik 2019/2020. Penelitian ini dilaksanakan di Kampus IV UPGRIS. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik total sampling. Sampel yang digunakan adalah 238 mahasiswa. Pengumpulan data dilakukan dengan cara Tes Kebugaran Jasmani Indonesia dan selanjutnya data dianalisis secara deskriptif kuantitatif. Hasil penelitian indeks kebugaran jasmani mahasiswa baru program studi Pendidikan PJKR Tahun Akademik 2019/2020 dengan kategori terbanyak dengan status Baik 146 orang (61%) dan kategori kurang baik 0 Orang (0%). Namun setiap butir tes memilki kategori Kurang yaitu pada kekuatan, daya ledak tungkai, kecepatan dan daya tahan cardiorespirasi.
- Good physical fitness can support the achievement of good lectures. To get these achievments physical fitness must of course be fostered as early as possible at every lecture in practice. The first semester course emphasizes the dominant subjects that can improve physical fitness. This studies aims to determine the physical fitness index of new students in the physical education, health and recreation study program academic year 2019/2020. This research was conducted at campus iv upgris. The sampling technique in this stud used a total sampling. The sample used was 238 students. Data collection was carried out by means of the Indonesia Physical Fitness Test and then the data were analyzed descriptively quantitative. The result of the physical fitness index of new students in the 2019/2020 academic with the higest category are 14 people (61%) and 0 person (0%) less good category. But each test item has a category that is less on the strength, leg power, speed an cardiorespiration endurance.