PROFIL TINGKAT KONDISI FISIK (KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KECEPATAN, KELINCAHAN DAN DAYA TAHAN) PEMAIN SEPAKBOLA PUTRI CANDRA KIRANA DALAM MEMPERSIAPKAN KOMPETISI PERTIWI REGIONAL TAHUN 2019
| Main Authors: | Akbar, Husein, WEDA, WEDA, AULIA, SAFROTUN |
|---|---|
| Format: | Proceeding PeerReviewed Book |
| Bahasa: | ind |
| Terbitan: |
FKIP UTP Surakarta
, 2019
|
| Subjects: | |
| Online Access: |
http://repository.unpkediri.ac.id/2477/1/Artikel%20prosiding%20Profil%20Tingkat%20Kondisi%20Fisik%28%20Kekuatan%20Otot%20Tungkai%2C%20Kecepatan%2C%20Kelincahan%20Dan%20Daya%20Tahan%29%20Pemain%20Sepakboal%20Putri%20Candra%20kirana.pdf http://repository.unpkediri.ac.id/2477/2/Scan%20turnitin%20Prosiding%20UTP.pdf http://repository.unpkediri.ac.id/2477/3/Peer%20review%20%20Prosiding%20UTP.pdf http://repository.unpkediri.ac.id/2477/ https://drive.google.com/drive/u/0/my-drive |
Daftar Isi:
- Peranan tingkat kondisi fisik dalam olahraga sepakbola sangat penting, karena kondisi fisik merupakan faktor yang mendukung dan menunjang keterampilan ketika bermain sepakbola, dengan demikian memiliki tingkat kondisi fisik yang baik maka dapat mendukung peningkatan kinerja atau performa bermain sepakbola dapat maksimal. Hal tersebut juga berlaku baik di semua cabang olahraga baik sepakbola yang dimainkan pemain laki-laki atau perempuan. Pada penelitian ini rumus permasalahan adalah bagaimana profil kondisi fisik pemain sepakbola putri Candra Kirana Kabupaten Kediri. Penelitian ini sangat penting karena bertujuan untuk melihat bagaimana gambaran atau kondisi terkini fisik pemain sepakbola putri Candra Kirana Kabupaten Kediri yang akan dipersiapkan mengikuti kejuaraan Pertiwi Regional tahun 2019. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan survei dengan melakukan teknik tes dan pengukuran fisik pemain. Subjek penelitian adalah pemain sepakbola putri Candra Kirana Kabupaten Kediri yang berjumlah 20 pemain. Instrumen tes dalam survei penelitian ini menggunakan lari 30 meter untuk mengetahui kecepatan pemain, Shuttle run untuk mengetahui kelincahan pemain, Tes Leg Dynamometer untuk mengetahui Kekuatan Otot Tungkai, dan Tes lari bolak-balik untuk mengetahui kapasitas daya tahan paru. Analisis data penelitian menggunakan analisis deskriptif persentase. Penelitian ini menggunakan 5 kategori, diantaranya; Sangat baik, Baik, Sedang, Kurang dan Sangat Kurang. Hasil Penelitian menunjukkan secara keseluruhan profil kondisi fisik pemain sepakbola putri Candra Kirana Kabupaten Kediri adalah pada kategori sedang sebesar 40% atau 8 pemain memperoleh kategori tersebut. Selain itu terdapat pemain sepakbola putri Candra Kirana Kabupaten Kediri yang masuk dalam kategori baik dengan presentase 35% atau 7 pemain yang mendapatkan kategori tersebut. Kategori kurang 20% atau 4 pemain yang mendapatkannya, kategori sangat kurang 5% atau 1 orang yang mendapatkannya, dan kategori sangat baik 0% atau tidak ada. Saran penelitian ini bagi staf pelatih dan pemain sepakbola putri Candra Kirana Kabupaten Kediri sebaiknya lebih meningkatkan intensitas latihan agar memiliki kondisi fisik yang baik sehingga dapat optimal dalam mempersiapkan kejuaraan Pertiwi Regional Cup. Kata Kunci: Sepakbola Wanita; Profil; Kondisi fisik; Tes dan Pengukuran; Candra Kirana,