Pengaruh model latihan (shadow) bulutangkis menggunakan shuttlecock dan tanpa shuttlecock terhadap peningkatan kelincahan (agility) atlet PB Ling Tidar Kota Malang / Izza Puspita Cahya Ningrum
| Main Author: | Ningrum, Izza Puspita Cahya |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed |
| Terbitan: |
, 2017
|
| Online Access: |
http://repository.um.ac.id/50376/ |
Daftar Isi:
- ABSTRAKNingrumIzzaPuspitaCahya.2017.PengaruhModelLatihan(Shadow)BulutangkisMenggunakanShuttlecockdanTanpaShuttlecockTerhadapPeningkatanKelincahan(Agility)AtletPBLINGTidarKotaMalang.SkripsiJurusanPendidikanJasmanidanKesehatanFakultasIlmuKeolahragaanUniversitasNegeriMalang.Pembimbing(1)Dr.SitiNurrochmahM.Kes(2)FebritaPaulinaHeynoekS.Pd.M.Pd.KatakunciLatihanShadowZig-ZagRunKelincahanBulutangkisLatihanbulutangkisdiPBLINGKotaMalangbelummenyerupaipermainanbulutangkisyangsebenarnyaolehkarenaitupentingdilakukanpenelitianyangbentuklatihannyamendekatipermainansesungguhnyasepertibentuklatihanshadowmakatelahdilakukanpenelitiandenganjudulPengaruhLatihanShadowMenggunakanShuttlecockdanTanpaShuttlecockTerhadapKemampuanKelincahan.DalamolahragabulutangkiskondisifisikolahragasangatdibutuhkanuntukmenunjangpeningkatankemampuanfisikatletPBLINGKotaMalangsalahsatukondisifisikyangdibutuhkanadalahkelincahan.TujuandaripenelitianiniadalahuntukmengetahuiperbedaanpengaruhantaralatihanshadowmenggunakanlatihanshuttlecockdantanpashuttlecockterhadapkemampuankelincahanpadaatletPBLINGKotaMalang.Rancanganpenelitiandilakukandengandesainkelompokkontrolpretestposttest.Sampel30diambilmenggunakanteknikpurposiverandomsampling.Dalampenelitianinimenggunakaninstrumentesdannontesdanpengumpulandatamenggunakanteknikpengukuranbentuktesfisikteknikeksperimendanobservasi.Datayangterkumpuldianalisisdenganmenggunakananalisisvariansatujalur(ANAVA)danmenggunakanujiLeatSignificanceDifference(LSD)danteknikujitarafsignifikan945005.AnalisisvarianmenggunakandatabedahasilpretestdanposttestdiperolehFhitung6.654578danFtabel945005untuk418.OlehkarenaFhitungFtabel945005artinyakemampuankelincahanterdapatpeningkatan.HasilanalisisujilebihlanjutadalahLSDdiperolehbesarmean(X)773941LSD83artinyaterdapatperbedaanyangsignifikan.Olehkarenathitungttabel945005berartilatihanshadowtanpashuttlecocklebihbaikdibandingkandenganlatihanshadowmenggunakanshuttlecock.Kesimpulanbahwaadaperbedaankemampuankelincahansebelumdansesudahlatihanshadowmenggunakanshuttlecockadaperbedaankemampuankelincahansebelumdansesudahlatihanshadowtanpashuttlecockdanlatihanshadowtanpashuttlecocklebihbaikdibandingkandenganlatihanshadowmenggunakanshuttlecock945005.Saranbagipelatihjikainginmeningkatkankelincahandiharapkandapatdipresentasikanolehpenelitianlaindalampersiapanuntukmenelitilebihdalamdanmengembangkanbentukpenelitianlaindenganvariabelyangberbedadengansubjekpenelitianyanglebihluas.ABSTRACTNingrumIzzaPuspitaCahya.2017.TheDifferenceInfluenceShadowUsingShuttlecockAndWithoutShuttlecockExerciseToEnhancingAgility.AUndergraduateThesisSportAndHealthEducationDepartementFacultyOfSportScienceStateUniversityOfMalang.Supervisors(1)Dr.SitiNurrochmahM.Kes(2)FebritaPaulinaHeynoekS.Pd.M.Pd.KeywoardsShadowExerciseZig-ZagRunAgilityBadmintonExercisebadmintoninPBLINGofMalanghasnotresembledtherealgameofbadmintonsoitisimportanttodoresearchthattheformoftrainingapproachingtherealgamethatisshadowexerciseresearchwithtitleTheDifferenceInfluenceShadowUsingShuttlecockandWithoutShuttlecockExerciseToEnhancingAgility.InthesportofbadmintonexercisephysicalconditionisneededtosupporttheenhachingabilitythephysicalconditionofathletesPBLINGofMalang.Oneoftheneccesaryisagility.ThepurposeofthisresearchistofindthedifferenceinfluenceofbetweenshadowusingshuttlecockexerciseandwithoutshuttlecocktoenhachingagilityinathletesPBLINGofMalang.Theresearchdesignisexperimentalwithpretestposttestcontrolgroupdesign.Thesamplesis30whicharetakenthoughsystematicpurposiverandomsampling.Testandnontestareinstrumentthatisused.Thedatacollectionusingmeasurementtechniquesofphysicaltestexperimentandobservation.Thetestisusedmeasureofagilityandintheformofdirectobservationcomeswithablank.Thedatawereanalyzedusinganalysisvariance(ANAVA)followedbyonelaneandtechniquestestwith945005.TheanalysisofvarianceofthedatapointsusingdifferentfinaltestresultandinitialtestresultFcount6654578andFtable945005for418.BecauseFcountFtableof945005meaningtheabilityofagilityenhaching.TheresultofanalysisfurthertestisLSDX773-X773941LSD83meanExposuretosignificantdifferences.Therefortcountttable945005meansshadowwithoutshuttlecockexercisebetterthanshadowusingshuttlecockexercise.ConclusionisthatThereisadifferenceofagilitybeforeandafterexersiceshadowusingshuttlecockthereisadifferenceofagilitybeforeandafterexerciseshadowwithoutshuttlecockandthanshadowwithoutshuttlecockexercisebetterthanshadowusingshuttlecockexercisewitha945005.RecommendationforcoachtogiveatrainingshadowwithoutshuttlecocktotheathletesinPBLINGofMalangtoimproveagility.Recommendationforresearchareexpecttobepresentedbyotherstudiesinpreparationtoexaminemoredeeplyanddevelopedintheformofotherstudieswithdifferentindependentvariableswiththesubjectofmoreextensiveresearch.