Pengembangan model latihan pliometrik loncat gawang mini untuk jump smash bulutangkis atlet PB Sari Agung Banyuwangi / Aven Paku Sadewo
| Main Author: | Sadewo, Aven Paku |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed |
| Terbitan: |
, 2016
|
| Online Access: |
http://repository.um.ac.id/50308/ |
Daftar Isi:
- ABSTRAKPakuSadewoAven.2016.PengembanganModelLatihanPliometrikLoncatGawangMiniuntukJumpSmashAtletUsia10-15TahunPBSariAgungBanyuwangi.SkripsiJurusanPendidikanJasmanidanKesehatanFakultasIlmuKeolahragaanUniversitasNegeriMalang.Pembimbing(I)Dr.SaptoAdiM.Kes.(II)INengahSudjanaS.PdM.Pd.KataKuncibulutangkispengembanganlatihanpliometrikjumpsmash.Bulutangkismerupakanolahragayangterdiridariberbagaimacamteknikpukulansalahsatunyateknikpukulanjumpsmash.PukulanjumpsmashmerupakanteknikpukulandalambulutangkisyangpentingdanharusdikuasaiuntukatletPBSariAgungBanyuwangiusia10-15tahun.BerdasarkanobservasiawaldanpemberianangketkepadapelatihdanatletPBSariAgungBanyuwangipadasaatlatihanteknikpukulanjumpsmashtidakadamodellatihanfisikuntukmeningkatkandayaledakloncatanatlet.Olehkarenaitudilakukanpengembanganmodellatihanpliometrikloncatgawangminiuntukmeningkatkankemampuanjumpsmashbulutangkis.Tujuanpenelitiandanpengembanganiniadalahuntukmengembangkanmodellatihanpliometrikloncatgawangminiuntukjumpsmashbulutangkisatletusia10-15tahunPBSariAgungBanyuwangipengembanganinidilengkapidenganbukupanduanyangmenarik.MetodepenelitianyangdigunakanadalahpenelitianpengembangandarimodelBorgandGallyangsudahdisederhanakanmenjadi7langkah.Ujicobapenelitiandilakukanmelaluievaluasiahlidanujicobakeseluruhanproduk.Ahliyangdilibatkanmeliputiahlibulutangkisahlikepelatihanbulutangkisdanahlimedia.Ujikeseluruhanmelibatkan35atletdenganjumlahkelompokkecil6atletdankelompokbesar29atletsertamenggunakaninstrumenangketdalampengumpulandata.Teknikanalisisdatayangdigunakanadalahanalisisdeskriptifkualitatifuntukdatayangberasaldariparaahlidananalisiskuantitatifdigunakanuntukdatayangberasaldaripesertaujicoba.Hasilpenelitiandanpengembanganyangdiperolehpadaujicobakelompokkecilrata-ratasebesar816%termasukpadakriteriabaik61-80%sedangkanuntukujicobakelompokbesarrata-ratasebesar877%termasukpadakriteriasangatbaik81-100%.Kesimpulanhasilpenelitianpengembanganberdasarkanhasilyangdiperolehprodukpengembanganmodellatihanpliometrikloncatgawangminiuntukjumpsmashbulutangkisatletusia10-15tahunPBSariAgungBanyuwangiinilayakdigunakanuntukmeningkatkandayaledakototatletdansebagaireferensiuntukpelatihdalammelatihbulutangkis.Saranyangdiberikanadalah(1)atletusia10-15tahunPBSariAgungBanyuwangidapatmenggunakanmodellatihandanproduksebagaireferensiberlatihbulutangkis(2)klublaindapatmenggunakanmodellatihandanproduksebagaireferensiberlatihdenganmemperhatikantingkatkemampuanatlet(3)pelatihdapatmenggunakanmodellatihandanproduksebagaireferensidalammenyusunprogramlatihan.