Pengaruh latihan kekuatan lengan dengan menggunakan alat bantu hand paddle terhadap kecepatan renang 50 meter gaya dada pada atlet Junior Tiger, AC tahun 2016
| Main Author: | Sofa, Lailatus |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed |
| Terbitan: |
, 2016
|
| Online Access: |
http://repository.um.ac.id/50284/ |
Daftar Isi:
- ABSTRAKSofaLailatus.2016.PengaruhLatihanKekuatanLenganDenganMenggunakanAlatBantuHandPaddleTerhadapKecepatanRenang50meterGayaDadaPadaAtletTigerAcTahun2016.SkripsiJurusanPendidikanJasmanidanKesehatanFakultasIlmuKeolahragaanUniversitasNegeriMalang.Pembimbing(I)Drs.TatokSugiartoS.PdM.Pd(II)UsmanWahyudiS.PdM.Pd.KatakunciKekuatanLenganHandPaddleLatihanKonvensionalKecepatanRenang50meterGayaDada.PadaumumnyapelatihandiPerkumpulanTigerACinimasihkonvensionalataumasihtradisionaltetapiadajugayangsudahmenggunakanalatbantutermasukhandpaddlenamunpadaumumnyaalatbantuhandpaddleinimasihdikenakanpadagaya-gayatertentutermasuklebihbanyakpadarenanggayabebassedangkanrenanggayadadanyaristidakdiberikansehinggadenganmemanfaatkanteknologihandpaddleitumakaakanmenambahdayakekuatanlenganyangpadaakhirnyaakanmenambahkecepatanpadarenanggayadada.Denganpenelitianinihandpaddledigunakanuntuklatihanrenanggayadadayangtujuanakhirnyamenambahkecepatanpadarenang50metergayadada.Tujuanpenelitianiniadalahuntukmengetahuipengaruhlatihankekuatanlenganmenggunakanalatbantuhandpaddleterhadapkecepatanrenang50metergayadadapadaatletjuniorTigerAc.Rancanganpenelitianmenggunakanbentukmatchingpretest-posttestcontrolgroupdesignpengambilansampelpenelitianinidilakukandenganmembagikelompokmenjadi2kelompokmasing-masingkelompokterdiridari15atletmenggunakanteknikordinalpairingmatching.Teknikpengumpulandataberbentuktesyangdilakukandiawalpelaksanakaanperlakuanyaitutesawal/pretestrenang50metergayadada.Setelahtesawalkemudiandiberiperlakuanselama6minggudengan3kalipertemuansetiapmingguselasadankamisakhirperlakuandilaksanakantesakhir/posttestrenang50metergayadada.Sebelumdilakukanpengujianhipotesisdengananalisisvarianssatujalur(Anova)terlebihdahuludilakukandataujipersyaratananalisisberupaujinormalitasdanujihomogenitas.Darihasilpenelitianpengujianhipotesisskorkecepatanrenang50metergayadadamasing-masingkelompoklatihandiperolehhargaF_hitung911F_tabeltarafsignifikansi945005467.Dengandemikiandapatdisimpulkanbahwaterdapatpengaruhyangsignifikanantarakelompoklatihanhandpaddledenganlatihankonvensionalterhadapkecepatanrenang50metergayadada.Kesimpulanpadahasilpenelitianiniyaituadaperbedaanpengaruhantarapenggunaanalatbantuhandpaddledenganlatihankonvensionalterhadapkecepatanberenang50metergayadada.Diharapkandalamusahameningkatkanhasilrenanggayadadaterutamauntukkecepatandianjurkanuntukmenggunakanprogramlatihankekuatanlenganyangsalahsatunyadenganmenggunakanalatbantuhandpaddle.