Survei kondisi fisik atlet u 16 ssb porwing putri kab. banyuwangi / Mirza Milana
| Main Author: | Milana, Mirza Milana |
|---|---|
| Format: | Thesis NonPeerReviewed |
| Terbitan: |
, 2021
|
| Online Access: |
http://repository.um.ac.id/194979/ |
Daftar Isi:
- Kondisi fisik adalah kemampuan seseorang menjalankan aktivitas fisik yang memfungsikan organ-organ tubuh untuk mendukung aktivitas psikomotor dengan semua kemampuan jasmani yang penting dimiliki oleh pemain guna menunjang peningkatan prestasi. Kondisi fisik atlet memegang peranan yang sangat penting dalam suatu program Latihan. Program Latihan kondisi fisik haruslah direncanakan secara baik dan sistematis ditujukan untuk meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional dari sistem tubuh sehingga dengan demikian memungkinkan atlet untuk mencapai prestasi yang lebih baik Dengan ini sepak bola merupakan olahraga yang membutuhkan banyak stamina dan energi yang baik dan kuat untuk itu para atlet dipaksa untuk memiliki tingkat kondisi fisik yang amat sangat baik untuk meraih prestasi yang lebih baik dan optimal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik dominan pada atlet U 16 SSB Porwing Putri Kab. Banyuwangi ditinjau melalui 3 komponen dominan meliputi daya tahan kecepatan dan kekuatan. Metode yang digunakan untuk menganalisis data penelitian menggunakan deskriptif kuantitatif. Berdasarkan hasil yang sudah analisis dari data penelitian maka dapat menemukan kesimpulan bahwa kondisi fisik dominan pada olahraga sepak bola ada 3 komponen yaitu daya tahan kekuatan dan kecepatan. Setelah melakukan tahap analisis data penelitian dapat disimpulkan bahwa kondisi fisik atlet U 16 SSB Porwing Putri Kab. Banyuwangi berada pada kategori ldquo Kurang rdquo .