PENCEGAHAN DAN PENANGANAN NYERI LEHER DAN PUNGGUNG BAWAH DENGAN PEREGANGAN MANDIRI PADA PEGAWAI SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN NEGERI 10 CAWANG : PROGRAM PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT - Budhyanti, Weeke (Akademi Fisioterapi Widya Husada Semarang, 2020)