Kampanye Pola Makan Sehat oleh Majesty Club Fitness
Daftar Isi:
- Pola makan sehat merupakan masalah kesehatan yang sulit untuk diatasi namun seiringnya waktu dengan diimbangin dengan pengetahuan dan fakta maka membuat sebagian besar orang mulai menyadari namun tidak pada anak muda. Pola hidup sehat secara tidak langsung mulai dilakukan oleh anak muda dan juga masyarakat luas namun pada prakteknya hanya menjaga olahraga atau aktivitas fisik saja tanpa diimbangi dengan pola makan sehat. Padahal pola makan sehat menurut Ibu Anni S.Gz ahli gizi di rumah sakit Borromeus Bandung, makanan adalah obat bagi segala penyakit sehingga untuk menjadikan tubuh sehat, hanya perlu pola makan yang sehat, olahraga dan istirahat cukup. Faktor yang mendukung agar masalah ini dapat teratasi adalah kesadaran dari anak muda sendiri bahwa olahraga saja tidak cukup namun perlu diimbangi dengan pola makan yang sehingga sehingga dapat menurunkan angka obesitas, sakit jantung koroner, diabetes dan juga penyakit stroke.