PENGARUH LATIHAN TENDANGAN MAWASHI GERI DENGAN BEBAN TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN MAWASHI GERI PADA ATLET KUMITE KARATE JUNIOR PUTRA TAKO PEKANBARU - Sitohang Z, Stanislaus Pedro (Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan, 2020)