PENGARUH LATIHAN MEDICINE BALL TERHADAP POWER OTOT LENGAN DAN BAHU NOMOR TOLAK PELURU PADA SISWA PUTRA KELAS X JURUSAN TEKNIK KOMPUTER JARINGAN SMK NURUL FALAH PEKANBARU - ', Al Amin (Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan, 2016)